Как приготовить котлеты из ячневой каши на воде: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, изменение порций, похожие рецепты

Ячневая каша

Вкусная и полезная каша, кладезь витаминов и микроэлементов. Ее можно готовить на воде, на молоке, томить в горшочке вместе с мясом или овощами. Особенно хороша на обед. Минус — относительно долго варится.

Важно: ячневая крупа изготавливается из ячменя (так же как и перловка), тяжелее переваривается, чем овсянка или гречка, поэтому может быть противопоказана при некоторых заболеваниях ЖКТ или индивидуальной непереносимости. Ячневая каша на воде Очень просто готовится: крупу хорошо промыть, залить кипятком в соотношении 1:3 (на 1 часть крупы — 3 части воды), кастрюлю накрыть крышкой и варить 40-50 минут до готовности (после закипания воды сделать маленький огонь, готовность каши проверяем «на зуб»)

Ячневая каша на воде Очень просто готовится: крупу хорошо промыть, залить кипятком в соотношении 1:3 (на 1 часть крупы — 3 части воды), кастрюлю накрыть крышкой и варить 40-50 минут до готовности (после закипания воды сделать маленький огонь, готовность каши проверяем «на зуб»).

В начале варки ее желательно помешивать, чтобы не пригорела.

Кашу подавать горячей. Посолить по вкусу (так же как и добавить кусочек масла) удобнее всего прямо в тарелке.

Если придерживаетесь поста, вместо сливочного, полейте кашу любимым растительным маслом.

Очень вкусна с тушеным мясом и подливкой от жаркого.

Жаркое из вымени с ячневой кашей.

Котлеты из манной крупы

Состав: манка – 3 ст.л, мука – 3 ст.л, морковь – 1 шт, репчатый лук – 4 шт, зелень, лавровый лист – 2 шт душистый перец, соль – по вкусу.

Способ приготовления: одну луковицу мелко нарежьте и обжарьте до золотистого цвета, смешайте ее с манной крупой и мукой. Сформируйте из полученной массы котлеты, обваляйте их в муке и обжарьте на растительном масле до румяной корочки с двух сторон. Оставшийся лук и морковь измельчите и выложите к жарящимся котлетам, обжарьте все в течение 2-3 минут, долейте немного воды, посолите по вкусу, добавьте измельченную зелень, лавровый лист, перец, специи и тушите под закрытой крышкой в течение 10-15 минут.

pervoevtoroe.ru

Категория: Разные рецепты

Как приготовить ячневую кашу на воде в мультиварке?

В мультиварке можно приготовить практически все, что угодно. Но больше всего этот прибор славится тем, что с его помощью можно сварить прекрасную кашу из любой крупы. Ячневая каша – вовсе не исключение, сваренная в мультиварке, она получается насыщенной и действительно вкусной!

Ингредиенты:

Ячневая крупа – 150 гр.
Молоко – 300 мл.
Горячая вода – 150 мл.
Сливочное масло – по вкусу
Сахарный песок или соль – по вкусу

Процесс приготовления:

Для начала приготовьте все продукты, которые понадобятся для приготовления ячневой каши в мультиварке. Сыпучие ингредиенты и жидкость отмерьте при помощи стаканчика.
Крупу нужно обязательно перебрать, после чего пересыпать ее в мисочку и залить чистой холодной водой. Таким образом фильтруйте и промывайте крупу до тех пор, пока в миске не останется чистая крупа без мусора и лузги.
Чистую ячневую крупу выложите в мультиварку и разровняйте по дну чаши.
Добавьте сахарный песок или соль.
В чашу мультиварки добавьте горячую воду, а затем влейте молоко. Закройте крышку прибора и выберите режим «Каша», установив время на 30 минут. Пока будет готовиться каша, не открывайте крышку прибора.
Когда мультиварка подаст сигнал об окончании режима приготовления, добавьте в кашу масло и закройте крышкой минут на пять. За это время каша немного настоится и станет более сочной.
Готовую горячую кашу подавайте порционно, добавив различные ингредиенты по своему вкусу.

Котлеты из пшена

Пшено — безумно полезный продукт, содержащий в своем составе большое количество аминокислот, минеральных веществ и витаминов. Привычней употреблять его в виде каши на завтрак, однако это не единственный способ использования крупы. В данной статье приведены рецепты с фото, как приготовить котлеты из пшенной каши на любой вкус.

Какой бы рецептуре вы ни следовали, биточки будут настоящим украшением стола — яркие и пышные с аппетитной золотистой корочкой. Ко всему прочему в приготовлении нет предела фантазии. Пшено отлично сочетается как с грибами, мясом, так и со всевозможными сладкими добавками.

Рецепт классический

В данном варианте нет ничего лишнего, только крупа и овощи. Его можно употреблять как на завтрак для подкрепления перед насыщенным днем, так и в качестве вкусного гарнира к другим блюдам. Лучше подавать их на стол с пылу с жару, но даже в уже остывшем виде они не теряют своих вкусовых качеств.

Количество порций: 7

Время приготовления: 35 минут

Ингредиенты

пшено – 150 г;
морковь – 1 шт.;
лук репчатый – 1 шт.;
соль – по вкусу;
яйцо куриное – 1 шт.;
специи – по вкусу;
масло рафинированное – 50 мл;
перец черный – 1 щепоть;
манная крупа – 3 ст.л.;
кунжутные семечки – 1.5 ст.л.

Пошаговое приготовление

Переберите пшенку и утилизируйте весь сор. Обязательно ополосните несколько раз в проточной воде. Это избавит крупу от постороннего налета. После переложите в кастрюлю, залейте достаточным количеством воды и доведите до готовности. Если есть скороварка, воспользуйтесь ею.
Кашу остудите до комнатной температуры.
Потомите в небольшом количестве растительного масла овощи, которые заранее очистите и мелко измельчите. Соедините с приготовленной кашей. Посолите, добавьте яйцо и специи. Всыпьте столовую ложку манной крупы. Дайте массе минут 15 настояться.
В отдельной тарелке соедините остатки манки с кунжутом. Сформируйте котлеты из пшенки и обваляйте в полученной панировочной смеси. Отправьте заготовки в сковороду с раскаленным маслом подрумяниться.

вкус пшена отлично оттенят такие пряности, как гвоздика, куркума, имбирь или карри.

Рецепт с грибами и овощами

Котлеты из пшена с грибами — простое и постное блюдо, отличающееся гармоничным сочетанием вкусовых оттенков. С его помощью можно без труда накормить всю семью, а воспроизвести рецепт способен даже новичок.

Количество порций: 10

Время приготовления: 45 минут

Биточки к завтраку

Такие котлетки придутся по вкусу не только взрослым. Их с удовольствием будут уплетать и младшие представители семейства. В качестве дополнения можно использовать сметану, мед и любые фруктовые конфитюры. С топингами блюдо превратится в настоящее лакомство.

Количество порций: 5

Время приготовления: 25 минут

Рецепт приготовления котлет из ячневой крупы:

Ячневую крупу хорошо промыть, залить горячей водой и варить на слабом огне до готовности, часто помешивая. Когда каша будет готова, дать ей немного остыть.

Репчатый лук в летнее время можно заменить зеленым. Итак, лук очистить, мелко нарезать и слегка обжарить на небольшой части (примерно, 30 грамм) сливочного масла.

Зелень петрушки и укропа вымыть, обсушить и измельчить ножом.

Затем смешать вместе приготовленную ячневую кашу, обжаренный лук, измельченную зелень и сырое яйцо.

Полученную массу посолить и поперчить по вкусу.

Теперь из полученного крупяного фарша сформовать небольшие котлеты, обваливая их в панировочных сухарях

Очень важно чтобы фарш был теплым, иначе крупяные котлеты при жарке начнут трескаться и крошиться, а это повлияет на внешний вид блюда

Обвалянные в сухарях котлеты выложить на разогретую сковороду с растопленным сливочным маслом.

Ячневые котлеты обжаривать с обеих сторон до золотистой корочки.

Готовые котлеты из ячневой крупы подавать на стол горячими с салатом из свежих овощей или грибами. Также можно подавать эти котлеты с томатным соусом либо с соусом бешамель. Приятного вам аппетита!

Автор рецепта приготовления «Котлеты из ячневой крупы рецепт с фото» Саша Солнцева

Каша рисовая с яблоками – старорусская кухня

Первым блюдом на Руси всегда были каши . Так, еще в 1Х веке варили полбу – кашу из пшеницы, зеленую кашу – изо ржи, гречневую – из гречихи. Готовили их в разных видах: рассыпчатые, размазни, жидкие. Немного позже стали делать дробленые крупы, поэтому ассортимент каш стал более разнообразным. Рис в старорусской кухне именовался «сарацинским пшеном» и пользовался огромной популярностью. Так, Петр Первый очень любил вкушать рисовые и ячневые каши, называя их «вкусными и спорыми».

Из риса готовили соленые и сладкие каши – в скоромные и постные дни. Давайте приготовим вкуснейшую рисовую кашу с яблоками , которая является одновременно полезным десертом.

Вам понадобится:

1 чайн. л. – корицы
1,5 стакана – риса
4 стол. л. – сливочного масла
6-7 штук – кисло-сладких яблок
7-8 стол. л. – сахара
1 чайн. л. – соли

Котлеты из ячневой каши на воде

BB-код для вставки : BB-код используется на форумах. Крупа производится из ячменя, который предварительно не подвергается шлифовке, благодаря этому в продукте сохраняются все необходимые микроэлементы и компоненты насыщенные витаминами. Одним из самых популярных блюд из ячки в моем исполнении являются биточки из этой каши. Кроме того такой вариант может стать как отличным гарниром или полноценным обедом или ужином. Такие котлетки не содержат ничего вредного и не являются жирными, поэтому отлично подойдут для детского питания.

Чтобы начать приготовление ячневая биточков в первую очередь необходимо сварить ячневую кашу.

Для этого нужно в пропорции 1 к 2 поместить в кастрюлю крупу и воду.

Аппетитная и сытная ячневая каша с тыквой на воде

Аппетитный завтрак или же сытный ужин – решать вам, однако попробовать этот рецепт нужно непременно. Ячневая каша, довольно безвкусная сама по себе, прекрасно дополняется тыквой и начинает играть новыми красками!

Ингредиенты:

Крупа ячневая – 1 ст.
Сахарный песок – 1-2 ст.л.
Тыква – 300 гр.
Масло сливочное – по вкусу
Вода очищенная – 3 ст.

Процесс приготовления:

Для начала очистите и промойте тыкву. Затем ее необходимо нарезать маленькими кубиками при помощи острого ножа.
Нарезанную тыкву опустите на дно кастрюли, в которой вы собираетесь варить ячнево-тыквенную кашу.
Затем всыпьте в кастрюлю с тыквой промытую и перебранную ячневую крупу. Распределите кашу ровным слоем.
В кастрюлю добавьте всю воду и включите умеренный огонь. Добавьте сахар в кашу и оставьте ее вариться до готовности, прикрыв кастрюлю крышкой. К концу приготовления добавьте в кашу масло (по вашему усмотрению) и оставьте блюдо под крышкой минут на пять.
Готовую горячую кашу подавайте к столу в глубоких порционных чашах. Можете сервировать ее свежими ягодами, предложить молоко.

Приятного аппетита и кулинарных успехов!

Полезные свойства ячневой крупы

Повсеместное использование ячменя объясняется не только доступностью и простотой выращивания, но и многими полезными свойствами злака. Сваренное блюдо дает быстрое и долгое чувство насыщения, широко используется в диетическом и лечебном питании.

Сложные углеводы составляют до 65%, что позволяет при употреблении долго чувствовать сытость.
Клетчатка — около 6%, жиры — 1,3%, белок до 10%
Крахмал, сахара, витамины — A, B, PP, E, D.
Микроэлементы — бор, молибден, цинк, натрий, фосфор, медь, сера, калий, магний, фтор, железо, йод.

Калорийность 100 г зерна — от 310 до 330 ккал. В 100 г сваренной ячки, приготовленной на воде — 70-80 ккал.

Употребление ячменной крупы помогает:

снять спазмы мышц и сосудов при хронических заболеваниях;
понизить сахар при сахарном диабете;
улучшить состояние волос, ногтей, кожи;
снять отеки, так как имеет невыраженное мочегонное действие;
при патологиях пищеварения улучшить состояние слизистых, очистить кишечник, нормализовать стул;
стимулировать работу щитовидной железы (йод);
подавить бактериальные инфекции, так как содержит природный антибиотик (гордецин).

Приготовленная на воде без масла сечка используется в диетах для похудения, позволяет без постоянного чувства голода сбросить несколько килограммов.

Пшенные котлеты с морковью

Состав: пшенная крупа – 1,5 стакана, морковь – 5-6 шт, сливочное масло – 5 ст.л, яйца – 2 шт, сухари панировочные – 3 ст.л, соль – по вкусу.

Способ приготовления: морковь нарежьте тонкими ломтиками и отварите до готовности под закрытой крышкой, добавив в кастрюлю немного сливочного масла. Готовую морковь откиньте на дуршлаг, дайте воде стечь, затем измельчите ее и соедините с горячей готовой пшенной кашей. Добавьте к смеси яйца, посолите по вкусу, все тщательно размешайте и сформируйте котлеты. Обваляйте каждую котлету в панировочных сухарях и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.

Видео рецепт

Существует также простой рецепт приготовления ячки на воде: возьмите большой термос, в него налейте кипяток и засыпьте обжаренную на сковороде крупу, закройте крышкой и поставьте в теплое место до утра.

Чтобы ячневая каша на воде получилась вкусной и полезной, нужно знать несколько важных рекомендаций. Сам процесс приготовления этого блюда очень прост, однако чтобы она получилась насыщенной и ароматной, рекомендуется знать определенные тонкости варки. Перед приготовлением ее обязательно промывают, обжаривают на сковороде. Воды нужно брать из расчета: 2 части жидкости на одну часть крупы. После того, как кашка будет готова, добавьте в нее сливочное масло и оставьте настаиваться. Так она получится более ароматной и нежной.

Важная характеристика любой крупы – ее калорийность. Ячневая крупа достаточно калорийна – в 100 граммах содержится 315 ккал

Но в диетическом питании важно не только количество калорий, но и полезные свойства продукта, его химический состав. В готовой ячневой каше высокий уровень содержания углеводов сложного типа, благодаря которым в течение длительного времени сохраняется ощущение сытости

Употребление этой каши оказывает положительное влияние на уровень сахара в крови, холестерина и самочувствие, в целом.

Блюда из ячневой крупы очень полезны. В ячке содержится ряд витаминов – РР, А, Д, Е и другие. А также в состав крупы входит большое количество микроэлементов, например, кальция, фосфора, калия, цинка, натрия. Однако не следует употреблять эту кашу часто, так как в ее составе отмечается высокий уровень крахмала, что может отрицательно сказаться на фигуре. Умеренное употребление ячки не принесет никакого вреда, при этом вы сможете оздоровить свой организм и насытить его питательными веществами. Каша из ячневой крупы оказывает полезное влияние на головной мозг, его работу, сердце и пищеварение. Также наблюдается укрепление иммунной системы организма, его сопротивляемости к заболеваниям простудного или вирусного типа.

Ячневая крупа гораздо полезнее, чем гречка, а для диет – отличный заменитель белого риса. Несмотря на высокий уровень калорийности, в крупе содержится много клетчатки, что объясняется особой обработкой зерновых оболочек ячменя и дроблением в процессе. Если вы хотите похудеть, включайте в свой рацион ячневую кашу. Чтобы она получилась вкусной и мягкой, придерживайтесь правильной техники приготовления. Готовьте с удовольствием. Приятного аппетита!

Хотите узнать, как варить ячневую кашу на молоке с сухофруктами?

ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ:

Рассыпчатая ячневая каша

Этот простой рецепт поможет Вам приготовить самую вкусную, самую нежную и самую рассыпчатую ячневую кашу. У многих не получается сварить ячневую крупу так, чтобы она была рассыпчатой, но на самом деле это не так сложно, как кажется. Нужно лишь строго придерживаться рецепта и у Вас все получится. На приготовление этой замечательной каши Вы потратите всего лишь 30 минут и минимум усилий. Она удивительно хороша и сама по себе, а еще ее можно подать с мясом, рыбой и овощами. Этот рецепт изменит Ваше мнение о ячневой крупе!

Время приготовления: 30 минут
Кухня: Русская кухня
Основной ингредиент: крупа
Обобщенное название: каша

Как правильно варить рассыпчатую кашу ячневую на воде

Активное время приготовления: 25 минут.
Количество порций: 4.
Нам понадобится сковорода и кастрюля.

вода – 500 мл;
крупа ячневая – 200 грамм;

масло сливочное – 25 грамм;
соль – ½ чайной ложки.

Этапы приготовления

Крупу ячневую промываем, слегка просушиваем и обжариваем на сухой сковороде 5 минут. Обязательно перемешиваем.
В кастрюле кипятим воду.
Постепенно всыпаем крупу в кастрюлю.
Добавляем масло сливочное и соль.
Перемешиваем и делаем минимальный огонь.
Накрываем кастрюлю крышкой и готовим 15 минут.
Оборачиваем кастрюлю тканевым полотенцем и даем настояться 25 минут.

Два этих рецепта — это основа для разных способов приготовления ячневой каши. Поэтому, воспользовавшись инструкциями на фото выше, вы сможете приготовить и другие вкусные варианты ячневой каши, о которых я сейчас расскажу.

Полезные свойства ячневой крупы

Ячмень – один из самых древних злаков, употребляемых человеком. История его выращивания насчитывает 10 тысячелетий. В не окультуренном виде он распространен по большой территории от восточных границ Азии до севера Африки.

Для России – это удобная сельскохозяйственная культура, имеющая очень короткий срок вегетации и хорошо вызревающая в условиях недлинного лета.

Перловка

Из зерна получают два вида крупы – перловую и ячневую. Для получения перловки зерна шлифуют, предварительно удалив цветочные оболочки.

Ячку получают дроблением зерен, она имеет острые углы и представляет собой сечку, каша из которой получается вязкой или рассыпчатой в зависимости от способа приготовления.

Помимо кулинарных свойств, во все времена использовались и лечебные качества ячменя.

Несколько интересных фактов:

«Пожирателями ячменя» именовали гладиаторов за то, что этот продукт вместе с бобами был основным блюдом их рациона.
В 20 веке появились способы обработки крупы (пропарка), позволяющие сделать продукт быстрого приготовления, не требующий долгой варки.
Наибольшее количество блюд из ячки имеется в кухнях Скандинавии и России.
В Швеции ячка служит загустителем супов, в финской кухне – перед приготовлением замачивается в простокваше.
При остывании блюда становятся густыми из-за большого содержания крахмала.
Слово «перловка» имеет в корне «перл» — жемчуг, так как зерно похоже на жемчужину.
Рецепт блюд из ячменя приведен в текстах Плиния Старшего.
Ячмень получил широкое распространение в изготовлении пива как сырье для солода.
Греческая богиня Деметра именовалась матерью ячменя.

Ячменные продукты были широко распространены во всех странах Европы, и, в отличие от пшеницы, считались едой простого народа.

Состав ячменя:

Сложные углеводы составляют до 65%, что позволяет при употреблении долго чувствовать сытость.
Клетчатка – около 6%, жиры – 1,3%, белок до 10%
Крахмал, сахара, витамины – A, B, PP, E, D.
Микроэлементы – бор, молибден, цинк, натрий, фосфор, медь, сера, калий, магний, фтор, железо, йод.

Калорийность 100 г зерна – от 310 до 330 ккал. В 100 г сваренной ячки, приготовленной на воде – 70-80 ккал.

Употребление ячменной крупы помогает:

снять спазмы мышц и сосудов при хронических заболеваниях;
понизить сахар при сахарном диабете;
улучшить состояние волос, ногтей, кожи;
снять отеки, так как имеет невыраженное мочегонное действие;
при патологиях пищеварения улучшить состояние слизистых, очистить кишечник, нормализовать стул;
стимулировать работу щитовидной железы (йод);
подавить бактериальные инфекции, так как содержит природный антибиотик (гордецин).

Сытная ячневая каша на воде с мясом

Для того чтобы быстро приготовить сытный полноценный обед, можно не только тратить свое время на приготовление гарнира и мяса, но и приготовить все вместе! Ячневая каша, приготовленная с мясом и луком с морковью, станет прекрасным решением для тех, кто хочет плотно и полезно кушать, но не имеет возможности часами стоять на кухне.

Ингредиенты:

Крупа ячневая – 1 ст.
Свинина или говядина – 300 гр.
Лук репчатый – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Соль и специи – по вкусу
Вода очищенная – 4 ст.
Масло растительное – для жарки

Процесс приготовления:

Промойте свежее мясо, обрежьте пленки и лишний жир. После этого нарежьте мясо небольшими аккуратными кубиками и слегка просушите его при помощи бумажного полотенца.
В сковороду с толстым дном или толстодонную кастрюлю налейте растительное масло и раскалите его. Туда же опустите кусочки мяса и обжаривайте его на сильном огне до образования золотистой поджаристой корочки.
Затем в емкость с мясом добавьте два стакана воды, накройте емкость крышкой и тушите мясо на медленном огне на протяжении получаса.
Пока готовится мясо, очистите и промойте луковичку. Ее нарежьте кубиками или соломкой – по вашему вкусу.
Затем очистите и промойте морковь, измельчите ее при помощи ножа или терки – как вам будет удобнее.
При желании вы можете добавить к мясу и другие овощи – например, болгарский перец или томаты. Нарежьте овощи точно так же, как и лук с морковью.
В емкость с мясом добавьте овощи, соль и специи по вашему вкусу. Если у вас в кастрюле не осталось воды, добавьте немного кипятка и накройте кастрюлю с мясом и овощами крышкой.
После того как овощи с мясом потушатся вместе минут пять-семь, можно будет добавлять к ним крупу.
Крупу переберите и тщательно промойте, до полной чистоты воды.
Добавьте ячневую крупу в емкость с мясом и овощами, влейте два стакана горячей воды и тушите под крышкой на протяжении двадцати минут.
Когда блюдо будет готово, оставьте его под крышкой и полотенцами на десять минут, чтобы блюдо дошло до полной готовности и насытилось ароматом приправ и мяса. Подавайте к столу!

Рецепт «Нежные котлеты из пшена»:

Пшено Мистраль.

Пшено промыла под проточной водой.
Залила горячей водой и варила 15 минут.
Оставила его под крышкой.

Измельчила в измельчителе лук и морковь.
Пассировала в разогретой сковороде в большом количестве подсолнечного масла до прозрачности лука.

Насыпала в вареное пшено сушеные, солёные с добавлением куркумы и измельчённые коренья. (Их сушу сама.)
Добавила соль и перец. Переложила
пассированные лук и морковь.
Перемешала руками, чтобы не было комочков.

Сформировала котлеты и обваляла их в
панировочных сухарях. На одну котлету —
полторы ложки пшённого фарша.
Получилось 20 штук.
6 жарила на масле
для постящихся по 3 минуты с каждой
стороны.

12 штук разложила на противень,
застеленный пергаментом.

Запекла в духовке с конвекцией
при t 200 градусов в течение 15 минут,
с тёртым сыром.

Котлеты жареные.

Котлеты, запечённые в духовке с сыром.

Жареные и запечённые котлеты
одинаково сочные и вкусные.
Сочность им даёт подсолнечное масло.
С котлетами можно подать свежие,
маринованные овощи и побольше зелени.

Этот рецепт — участник акции «Готовим вместе — кулинарная неделя». Обсуждение приготовления на форуме — http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6821

Рецепт приготовления котлет из ячневой крупы:

Зелень петрушки и укропа вымыть, обсушить и измельчить ножом.

Затем смешать вместе приготовленную ячневую кашу, обжаренный лук, измельченную зелень и сырое яйцо.

Полученную массу посолить и поперчить по вкусу.

Теперь из полученного крупяного фарша сформовать небольшие котлеты, обваливая их в панировочных сухарях

Обвалянные в сухарях котлеты выложить на разогретую сковороду с растопленным сливочным маслом.

Ячневые котлеты обжаривать с обеих сторон до золотистой корочки.

Автор рецепта приготовления “Котлеты из ячневой крупы рецепт с фото” Саша Солнцева

recepty-kulinariya.ru

Котлеты из ячневой крупы

Ячневая крупа100 г
Яйцо куриное1 шт.
Мука4 ст.л.
Соль
Сухари панировочные5 ст.л.
Подсолнечное масло

Наверное, никто не станет оспаривать мнение, что утренняя трапеза в виде вкусной и ароматной каши – это лучшее начало дня. Из разнообразных круп можно приготовить множество каш, а иногда и с добавками. Мы предлагаем разнообразить утреннее меню котлетами, которые готовятся из каши, сваренной из ячневой крупы. Это и интересно, и красиво одновременно. Для начала нужно просто отварить ячневую кашу, а потом уже готовить котлетки. О том, как приготовить котлеты из ячневой крупы рассказывается в этом рецепте.

Итак, подготавливаем продукты, которые необходимы для ячневых котлет. Количество ингредиентов для крупяного блюда можно увеличить. Из данных пропорций выходит примерно 5-6 котлет.

В первую очередь отвариваем ячневую кашу. Количество воды рассчитайте самостоятельно или ориентируясь на указания на упаковке. Удобнее, конечно, использовать ячневую крупу в специальных пакетиках. При варке кашу присолите. Готовую кашу слегка нужно остудить, но до холодного состояния доводить не стоит.

В готовую теплую ячневую кашу разбиваем одно куриное яйцо.

Следующий ингредиент – пшеничная мука. Подсыпаем муку к каше.

Хорошо вымешиваем ингредиенты, чтобы получилась вязкая масса.

Из получившейся ячневой массы формируем круглые или овальные котлетки. Удобнее смочить ладони холодной водой.

Следующий этап в приготовлении котлет из ячневой крупы – обвалка в панировочных сухарях.

Готовые котлетки укладываем на присыпанную мукой поверхность.

Когда ячневые котлеты подготовлены, переходим к обжарке на сковороде. Разогреваем растительное масло, переправляем котлеты на сковороду.

С каждой стороны котлеты обжариваем до румяной золотой корочки.

Подавать такие котлетки можно с овощным легким салатом. Приятного аппетита!

vkusnoblog.net

Котлеты из крупы рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 255 кКал

Белки: 8г / Жиры: 10г / Углеводы: 32г

Как приготовить блюдо пошагово с фото в домашних условиях

Подготовить необходимые продукты: телятину, крупу ячневую, сухари, лук, яйцо (нужен только желток), масло для обжаривания.

Ячневую крупу следует промыть, замочить в воде на 40 минут, откинуть на ситечко, дать стечь воде.

Мясо промыть, высушить. Вместе с очищенным луком и набухшей крупой измельчить в блендере или пропустить через мясорубку.

Переложить фарш в миску, добавить желток, соль, перец и пряности по вкусу.

Сформировать небольшие котлетки, запанировать их в сухарях.

Обжарить на растительном масле с обеих сторон, довести до готовности в духовке. Подавать в горячем виде.

Рецептов: 379 Рейтинг: 5736

Лучшие рецепты категории “Говяжьи”:

Другие материалы сайта:

Куриные котлеты — замечательное блюдо. Они очень популярны. Предлагаем узнать как готовить их на пару без пароварки

Мясо на сковороде готовится очень быстро. Очень рекомендуем узнать, как сделать отбивные из говядины сочными и «нерезиновыми»

Комментарии ( 3 )

типа тефтелек получаются?

Нет, по вкусу котлеты, обычные котлеты, но они необычные..)

у нас как-то распространен был одно время рецепт котлет с добавлением геркулеса – тоже необычно и полезнее обычных ))

11 14 часов назад

27 21 час назад

8 11 часов назад

15 13 Апреля 2018

Используйте для входа один из Ваших аккаунтов социальных сетей

Еще не зарегистрированы?Регистрация

Восстановление пароля

На указанный вами адрес электронной почты будет выслана инструкция по восстановлению пароля

Еще не зарегистрированы?Регистрация

Кулинарная книга, для хранения рецептов.
Календарь, для формирования списка покупок по ингредиентам.
Также, после регистрации вы сможете участвовать в обсуждении рецептов, советов, а также задавать собственные вопросы.

Чтобы стать участником сообщества, необходимо зарегистрироваться на сайте, заполнив простую форму, также можно войти на сайт при помощи социальных сетей Facebook, Vkontakte, Twitter.

webspoon.ru

Более легкими и легко усваиваемыми по сравнению с мясными котлетами являются котлеты из круп. Для их приготовления могут использоваться рис, гречка, перловка и другие крупы. Интересно, что из-за сходства во вкусе с мясными изделиями, некоторые крупяные котлеты называют «фальшивыми», так как часто по вкусу даже заядлые мясоеды не отличат котлету из фарша от котлеты из крупы, особенно гречневой.